大多数的人都知道，精子是来源于人体的睾丸的，精囊就是储存精子的地方，一般情况下不注意精囊保健就会遭遇精囊炎的威胁。而精囊炎如果发病又会伴随着前列腺炎的发生，所以对于人体的危害还是很大的，精囊炎怎么治疗就显得刻不容缓，那么对于这种疾病我们要怎么预防呢?请固原男性医院医生给我们个答案吧。

要想了解应对急性精囊炎较佳对策，我们首先就要了解精囊炎病因，一般而言，任何导致前列腺、精囊充血的因素。例如酗酒、受寒、纵欲过度、会阴损伤或长时间受压等都能诱发急性精囊炎的发生。

病原体侵入精囊的途径包括：后尿道的感染直接蔓延，是较常见的途径;血行感染;淋巴感染。精囊非特异性感染的病原体以及大肠杆菌为主，约占80%。而特异性感染与非特异性感染可以同时存在。急性精囊炎时局部明显充血、水肿及炎症细胞浸润，腺管上皮细胞有时增生及脱屑。炎症的继续发展使局部的充血水肿加重，甚至形成许多小的局限性脓肿，严重时可以蔓延至整个精囊。精囊的炎症渗出物常不容易引流，容易转变为慢性精囊炎。

要想预防精囊炎在日常生活中就应该注意以下5点：

1、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

2、调节性生活，不要频繁，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生

3、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

4、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

5、不宜长时间骑马、骑自行车和久坐，办公室工作人员每隔2小时左右应站起来活动一会儿。

以上就是我院医生对于精囊炎预防的一个介绍，希望对于大家能够有所帮助，如果您对于精囊炎还有不懂得地方，可以在固原六盘山医院网上挂号，然后咨询固原医院医生。