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固原早孕反应什么时候结束?
更新时间:2020-08-03 来源:固原六盘山医院
固原早孕反应什么时候结束?下面,我们跟着固原六盘山医院医生了解一下几种方法可从一定程度上缓解孕妇早孕反应:
1、吃西红柿空腹的时候经常会觉得想吐,所以一定要准备随时可以吃的东西,把西红柿放入密闭容器并存入冰箱里。觉得有点饿了就吃点。
2、吃酸梅呕吐阶段会比较喜欢吃酸的东西,不过,最好将酸梅在水中泡一泡再吃,这样可以防止摄入过多的盐分。
3、全放松进食后万一呕吐,准妈妈千万不要精神紧张,可做做深呼吸动作,或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。
4、用凉毛巾按摩眼睛开始出现呕吐时,头前部和两侧都很痛,眼睛甚至觉得睁不开,尽量避免看书,并作眼部按摩。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。
5、少吃刺激性食品早晨是准妈妈最容易感到恶心的时候,起床前吃些饼干、面包干或含块糖。
6、带着葡萄干去上班头痛睡不着,休息不好,食欲不振。在不想吃饭的时候就吃一些水果,但是带着水果去上班总是不太好,所以就随身带着葡萄干吧。
7、糖醋蛋汤将2个鸡蛋打碎在碗内,用筷子搅匀,加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸,淋入调匀的蛋液,煮沸即可。非常适合孕期呕吐严重的准妈妈饮用。
温馨提示:以上是固原六盘山医院医生科普的关于“固原早孕反应什么时候结束?”的相关知识,相信我们看了以后对这方面都有了大致的了解。再次提醒大家,如果发现身体有异常现象,一定要来正规医院检查和诊疗。如果您还有其他疑问,请随时咨询我们的在线医生。我们将一对一为您解答。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。
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