在女性朋友在流产之后是可以吃山药的，并且适当的多吃一些山药的话，对女性朋友的身体是有很多好处的，可以熬成山药粥来食用，所以可以在吃早餐或者是晚餐的时候来食用，食用山药粥对于女性朋友的身体可以起到调理经络以及补充身体里面气血的作用。

　　在流产之后的女性朋友还可以适当的多吃一些鸡蛋枣汤，因为在流产之后女性朋友的身体很容易气血不足，或者是有贫血的症状，如果吃鸡蛋枣汤的话，对于这些症状都可以起到调理的作用，做法是非常简单的需要用到鸡蛋和红枣以及红糖，在锅里面放入适量的水后煮沸，之后把鸡蛋放进去卧煮，当把水再次煮沸的时候把红糖和红枣放进去，用文火煮二十分钟就可以了。

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