固原六盘山医院介绍女生痛经怎么治疗 ? 女生痛经有两种，一种是原发性痛经，而另外一种就是继发性痛经。原发性痛经是能够自然好转并且消失的，而继发性痛经是一种器质性的病变，因此有痛经的女性一定要及时进行治疗。那么女生痛经该如何进行治疗呢？以下就是固原六盘山医院医生详细介绍。

女生痛经怎么治疗

下面小编就来给大家介绍两个食疗方法来治疗痛经。

1、姜枣红糖水

这个饮品的做法十分简单，就是将干姜、红枣等洗干净，将干姜切成碎末，红枣要把核拿出来，然后跟红糖一起剪成水就可以了。在喝完这个糖水之后，最好还要把红枣吃掉。

红枣是具有补气血的功效，而姜和红糖具有温经散寒的功效。如果在来月经之前喝，可以保证人体中补充气血，对经血的流出也有一定的帮助。长期喝还具有祛斑、美容养颜的效果。

2、山楂桂枝红糖汤

准备好山楂肉、桂枝、红糖，分别将它们洗干净之后就可以放入瓦锅里面，加入适量的清水熬成糖水就可以饮用了。

山楂桂枝红糖汤的是可以温经通脉的，具有化瘀止痛的效果，可以让身体内的堵塞在子宫中的淤血活化，平时多喝还可以帮助预防痛经。

缓解痛经的水果有哪些

1、榴莲

榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。

2、香蕉

想要缓解痛经，那么给人体补充足够的维生素效果好。这是因为维生素具有稳定情绪以及促进睡眠的作用，而香蕉中含有丰富的维生素，服用之后能够有效的减缓痛经的作用。

月经能够排出我们身体内的毒素，有助于女性美容养颜，但是也会带来一些痛苦，比如痛经，因此，女性想要治疗痛经，就要补充气血。而以上小编介绍的痛经的治疗方法，希望能够帮助各位女生更好地治疗痛经，让女性每个月那几天都不再痛苦。

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