经常痛经应该怎么调理？经常痛经如何调理，通常需要根据具体情况而定，痛经可能是由于生理性因素导致，也可能由于子宫内膜异位症等病理性因素引起，建议患者明确情况后，再进行调理及治疗。以下就是固原六盘山医院医生详细介绍。

　　１、生理性因素

　　痛经可能是生理性因素导致。一般是由于经期盆腔充血，前列腺素的释放造成子宫的异常收缩所引起，造成患者出现腰酸、下腹坠痛等不适症状，严重时可以影响生活。建议患者在饮食上注意避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如辣椒、冰淇淋等。同时可配合使用局部热敷，多喝热水、红糖姜水等促进血液循环以缓解疼痛症状。对于疼痛较严重的患者，可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。同时月经期间注意休息，尽量不要熬夜。

　　２、病理性因素

　　以上就是固原六盘山医院医生温馨提示：如果女性存在子宫内膜异位症或者子宫腺肌症，可能会出现逐渐加重的痛经。如果痛经比较轻，可以像生理性痛经一样调理。如果痛经比较重，可以口服止痛药。口服避孕药、地诺孕素等药物可以治疗子宫内膜异位症，缓解痛经。但如果药物治疗效果不好，建议到医院就诊，考虑是否需要手术治疗。