痛经是什么原因导致的？痛经可能是因为妇科炎症、盆腔炎、腺肌症引起。以下就是固原六盘山医院医生详细介绍。

　　痛经的症状每次来月经时都会出现，据认为，与月经期间盆腔充血，体内前列腺素水平升高和刺激子宫收缩有关。可能是妇科炎症、盆腔炎、子宫腺肌病或子宫内膜异位症引起的不适症状，建议在月经期间注意保暖和卫生，月经期间不要吃生冷食物，可以喝比较多的红糖水或用热水袋热敷腹部以改善症状。如果仍然没有好转，应该去医院做妇科检查，看看是不是妇科炎症引起，应该调整痛经的原因。宫寒也会导致痛经和不适，可以在医生的指导下服用御寒药来改善症状，平时应该注意适当的锻炼。

　　痛经应该注意：

　　１、 保暖。痛经女性在月经期间需要注意保暖措施，因为只有身体温暖时，体内的血液才会加速循环，需要注意骨盆区域的温暖，因为这是疼痛的关键点。建议痛经时用毛巾热敷，可以缓解疼痛。

　　２、 适当锻炼。经常痛经的人通常体格不佳，适当的运动可以增强身体抵抗力，这对缓解痛经有比较大的帮助。

　　３、 浸泡脚。浸泡足部的方式可以加速足部血液循环，从而间接促进身体血液循环，有助于缓解痛经，此外，泡脚还可以驱寒止痛。

　　１

　　５、 注意睡眠质量。保证充足的睡眠可以在一定程度上缓解痛经症状，因此需要注意避免熬夜和过度工作。

　　６、 吃止痛药。当疼痛症状严重时，可以在医生的指导下服用止痛药来缓解疼痛症状。

　　以上就是固原六盘山医院医生温馨提示：总而言之，有比较多的方法可以缓解痛经，可以根据自己的实际情况选择一种更有效的方法来缓解疾病，如果症状比较严重。并且没有通过上述方法得到改善，需要及时到医院进行检查和治疗，以防止身体损伤进而影响身体健康。