固原六盘山医院固原生活中要如何预防白带异常呢？女性到医院做白带常规检查，目的就是为了确保自身健康。而且在检查时一旦发现问题，就可以随时进行治疗。那么，女性生活中要如何预防白带异常呢？来看看固原六盘山医院医生的介绍。

1、在日常生活中，女性朋友要尽量放松自己，并且注意调节情绪，保持情绪的稳定。

2、平时要注意规律生活，尽量不失眠，确保每天有充足的睡眠时间以提高自身的免疫能力，从而避免病原体的感染。

3、女性要尽量少穿紧身衣裤，尽量选择穿棉质的内裤，这样可以避免私处湿热，滋生细菌。

4、日常饮食要避免辛辣、寒凉的食物。另外，建议每天抽出一些时间进行体育锻炼，这也可以锻炼身体，提高人体抵抗力和免疫力。